跑步成癮症狀

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(原文在2016年4月8日刊於am730)

孖九最近讀到一篇關於跑步「成癮」的文章,裡面提到的大部分症狀,幾乎就是孖九的寫照:

  1. 約朋友食飯遲到10分鐘,你認為是情有可原;但假如馬拉松衝線的時間是3小時0分0秒,你會為那無法「sub 3」的1秒鐘而自責;
  2. 你原本已經放慢腳步,準備完成操練,但當看到手錶顯示的距離是9.99公里時,你會加速跑到街口然後掉頭,將數字變成齊頭10K;
  3. 生病的時候,你會自行斷定是「小兒科」,無礙當日的長跑訓練——縱使你患上的是嚴重肺炎;
  4. 當朋友約你出席社交活動時,你會先查清楚當日的訓練內容,並告知他們,你可能因為要到西貢跑山而遲到,又會上網查探活動場地附近有沒有淋浴設施;
  5. 比賽前一晚,你會因為擔心起跑區的洗手間供不應求而寢食難安;
  6. 你與foam roller的關係比與家人更加親密;
  7. 你送給伴侶的生日禮物不是珠寶首飾,而是最新款的GPS手錶;
  8. 計劃度蜜月的時候,你會配合當地舉辦馬拉松的時間和地點;
  9. Screen Shot 2016-04-21 at 1.22.02 AM你到了機場才發現忘記帶護照出門,但行李內卻有齊適合不同季節氣候的跑步裝束。
  10. 跑步的時候,你會研究其他跑友是前掌、中掌還是後掌落地;看《洛奇》的時候,你會批評史泰龍的跑姿不堪入目;
  11. 某研究指在雪地上赤腳跑步對身體有利,你會認真考慮;
  12. 你知道休息非常重要,但會說服自己:休息可以等,妨且跑慢一點亦算休息吧,不是嗎?

以上12項,又有多少項說中了大家的心聲呢?

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